Como você lida com o silêncio? Ele te incomoda ou você já aprendeu a apreciar o valor que ele tem? Vamos conversar sobre o valor do silêncio.

É importante a gente aceitar as mudanças da vida. Mesmo que demore para aceitar algumas coisas, a vida é feita de ciclos.

Mas, o que fazer quando a saudade vem quando a gente menos espera? Confira no podcast e no vídeo que saíram no post de hoje.

Estamos no mês do setembro amarelo que é um mês voltado para a prevenção do suicídio e devemos falar sobre saúde mental.